Clases de Yoga y Meditación


Salud, armonía y serenidad.

YOGA y Meditación:

MARTES y JUEVES
10h-11h (35€ / mes)
o
18:30h-19:30h (35€ / mes)

Zaidin 
CENTRO WUDANG
C/ El Partal 14

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LUNES y MIERCOLES
20h-21h (35€ / mes)

Albaicin
CENTRO CIVICO ALBAICIN
Plz Aliatar s/n

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Información: 657583724 - 958540393

CLASE DE PRUEBA GRATUITA
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Durante las clases de yoga, se realizan asanas (posturas y estiramientos), pranayamas (ejercicios respiratorios), se guían relajaciones y meditaciones con el fin de armonizar el cuerpo y el espíritu con el universo, y de crear un espacio en el cual se pueda manifestar nuestra naturaleza esencial. Se trata de realizar un salto de la pequeña a la gran mente, del intelecto a la trascendencia...en busca de la libertad última. El yoga y la meditación son un viaje hacia la paz interior..


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MEDITACION, Filosofía y canto
(sesiones abiertas y gratuitas)
De Octubre a Junio (Salvo festivos):
Todos los VIERNES 20:30-22:00
Centro Wudang, C/ El Partal,14, Zaidin